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ダイエット記録10日目。
2010 / 05 / 05 ( Wed )
半日、イオンのショッピングセンターを歩いて、
冷麺を食べて、スタバでフラペチーノ飲んで、
夜はカラオケに行って、それでも体重増えてたのは、
出る物が出なかったから!!!

そうに違いない!!!(拳)

ながら踏み台20分、筋トレ3分。
夜中だったので、リズムボクシングは諦めた。

ダイエット記録。

体重:*9.4㎏
体脂肪:*9.2%

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テーマ:美しいボディラインをゲット! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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