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ダイエット記録9日目。
2010 / 05 / 05 ( Wed )
ながら踏み台20分と、筋トレとヨガで、
全部で30分の運動をした。

まあ、いつも通りだ。

ダイエット記録。

体重:*8.7㎏
体脂肪:9.3%

↓ポチッとしてもらえると、喜ぶよ?


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テーマ:美しいボディラインをゲット! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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